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【衝撃】断食にもメリットが!?飯食うと元気になるなんて明らかに間違いだと分かるぞwwwwww

   

【衝撃】断食にもメリットが!?飯食うと元気になるなんて明らかに間違いだと分かるぞwwwwww

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:38:28.80 ID:ID:lhil+6ve0●.net
断食の脅威の六効果
①内臓(特に消化器系)が休まり、その機能が回復する
②内臓や血液中の余分な脂肪が消費され、体内の老廃物も一掃されて、血液がサラサラになる
③体重が減り、すっきりした体になる
④味覚がリセットされ、自然の味わいの食べ物が好きになり、食生活改善の良いきっかけになる
⑤自律神経、ホルモン、免疫機能が正常になる
⑥脳の休息になり、精神的にリフレッシュできる

http://bookclub.kodansha.co.jp/product?isbn=9784062569705

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1510515508/

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